ده روش برتر برای مطالعه اثربخش در کوتاه‌مدت
آیا برای امتحان یا تکلیف مهمی آماده می‌شوید و زمان کمی دارید؟ نگران نباشید!
با استفاده از چند روش ساده می‌توانید در مدت زمان کوتاه به طور موثری مطالعه کنید و مطالب را به خوبی یاد بگیرید.
روش های مطالعه اثربخش
در اینجا ده روش برتر برای مطالعه اثربخش در کوتاه‌مدت آورده شده است:
- هدف خود را مشخص کنید:
قبل از شروع مطالعه، هدف خود را از مطالعه به طور واضح مشخص کنید. می‌خواهید چه چیزی را یاد بگیرید؟
- مکان مناسبی برای مطالعه انتخاب کنید:
محلی را برای مطالعه انتخاب کنید که آرام، ساکت باشد.
- برنامه‌ریزی کنید:
یک برنامه‌ریزی زمانی برای مطالعه خود تنظیم کنید و به آن پایبند باشید.
- مطالب را به بخش‌های کوچکتر تقسیم کنید:
مطالب درسی را به بخش‌های کوچکتر و قابل مدیریت تقسیم کنید.
- از تکنیک‌های یادگیری فعال استفاده کنید:
از تکنیک‌های یادگیری فعال مثل خلاصه‌نویسی، یادداشت‌برداری، نقشه‌کشی ذهنی و حل تمرین برای یادگیری بهتر مطالب استفاده کنید.
- به طور مرتب استراحت کنید:
هر 45 تا 60 دقیقه یکبار از مطالعه خود استراحت کوتاهی داشته باشید.
- به طور فعال به مطالب گوش کنید:
اگر در حال مطالعه از طریق فایل‌های صوتی یا تصویری هستید، به طور فعال به مطالب گوش کنید و نکات مهم را یادداشت کنید.
- خوب بخوابید:
خواب کافی به شما کمک می‌کند تا مطالب را بهتر به خاطر بسپارید.
- از یک رژیم غذایی سالم استفاده کنید:
رژیم غذایی سالم به شما انرژی لازم برای مطالعه را می‌دهد و عملکرد مغز شما را بهبود می‌بخشد.
- به خودتان ایمان داشته باشید:
به خودتان ایمان داشته باشید و به توانایی‌های خود اعتماد کنید.
علاوه بر موارد ذکر شده، در اینجا چند نکته دیگر برای مطالعه اثربخش در کوتاه‌مدت آورده شده است:
- از تلفن همراه و سایر دستگاه‌های الکترونیکی خود در حین مطالعه خودداری کنید.
- به جای حفظ کردن مطالب، سعی کنید آنها را بفهمید.
- از تکنیک‌های یادگیری تصویری مثل فلش کارت و نقشه‌کشی ذهنی استفاده کنید.
- با یک دوست یا یک گروه مطالعه کنید.
- از معلم یا استاد خود برای رفع اشکال و راهنمایی کمک بگیرید.
با استفاده از این روش‌ها می‌توانید در مدت زمان کوتاه به طور موثری مطالعه کنید و مطالب را به خوبی یاد بگیرید.
یکی از بهترین مدارسی که دانش آموزان میتوانند با قبولی درآن آینده ای درخشان و روشن را برای خود رقم بزنند مدارس نمونه دولتی و تیزهوشان است. شهریه مدارس نمونه دولتی و تیزهوشان از طرف آموزش و پرورش تعیین میشود. البته برای ورود به این مدارس باید در آزمون آن شرکت و نمره مورد قبول را کسب نمائید. توجه نمائید که در هنگام آزمون وسایل لازم آزمون تیزهوشان را همراه داشته باشید.