دندان
-
عمومی
با مصرف این ویتامین ها نگران پوسیدگی دندان تان نباشید
پوسیدگی دندان نوعی بیماری است که در آن بافت سخت دندان (مینا و سپس عاج) تخریب می شود. این تخریب به وسیله اسیدی که از برخی باکتری ها خارج می شود به وقوع می پیوندد. این اسید خارج شده از باکتری های مخرب باعث تخریب و پوسیدگی دندان ها می شود. به گزارش مجله تفریحی زیباروز سلامت نیوز نوشت: مواد غذایی که قند و شکر زیادی دارند باعث تخریب دندان ها می شود. همین طور غذاهایی که نشاسته زیادی دارند نظیر (چیپس) هم در پوسیدگی دندان ها نقش دارند. از طرفی تحقیقات ثابت کرده که کمبود برخی از ویتامین ها در تغذیه فرد می تواند خطر پوسیدگی دندان ها را افزایش بدهد. سه ویتامین اساسی که کمبود آن ها می تواند سبب پوسیدگی و خراب شدن دندان ها شود عبارتند از: ویتامین A ویتامین D ویتامین C. ویتامین A: کمبود ویتامین A سبب اختلال در سلول های اپیتلیال می شود. این سلول ها وظیفه ترشح کلسیم فسفات فلوراید منیزیم و … را بر عهده دارند. همه این مواد به سالم ماندن دندان ها کمک می کنند. کمبود ویتامین A سبب ضعیف شدن مینای دندان می شود. نتیجه این کمبود کاهش تراکم مینای دندان می شود. تخم مرغ شیر جگر سیاه هویج سبزیجات …
-
علمی و پزشکی
بهترین روش‌های مسواک زدن و نخ دندان کشیدن
احتمالاً بارها شنیده‌اید که “پیشگیری بهتر از درمان است”، و این جمله در مورد سلامت دهان و دندان کاملاً صدق می‌کند. دندان‌ها فقط برای جویدن غذا نیستند؛ آنها بخشی از زیبایی چهره و حتی اعتمادبه‌نفس ما هستند. اما متأسفانه، بسیاری از ما تا زمانی که دچار درد دندان یا مشکلات لثه نشویم، به درستی از آنها مراقبت نمی‌کنیم. باید در نظر داشت که بی‌توجهی به بهداشت دهان و دندان در بلندمدت می‌تواند باعث پوسیدگی‌های شدید شود که در نهایت ممکن است فرد را مجبور به انجام درمان‌های پرهزینه‌ای مانند ایمپلنت دندان کند. در حالی که با رعایت چند نکته ساده و استفاده صحیح از مسواک و نخ دندان، می‌توان از بسیاری از مشکلات دندانی پیشگیری کرد. در این مقاله، می‌خواهیم بدون پیچیدگی‌های علمی، به ساده‌ترین و کاربردی‌ترین روش‌های مراقبت از دندان بپردازیم. از روش صحیح مسواک زدن و نخ دندان کشیدن گرفته تا نکات کلیدی در انتخاب مسواک، خمیر دندان و حتی تأثیر تغذیه بر سلامت دندان‌ها. انتخاب وسایل مناسب برای بهداشت دهان و دندان برای داشتن دندان‌هایی سالم و زیبا، انتخاب وسایل مناسب اهمیت زیادی دارد. حتی اگر به‌طور مرتب مسواک بزنید و از نخ دندان استفاده کنید، اما ابزارهای نامناسب را انتخاب کنید، ممکن است به دندان‌ها و …
-
علمی و پزشکی
دندانپزشکی شبانه روزی تهران
تهران، یک کلانشهر پر جنب و جوش و شلوغ، هرگز واقعاً نمی خوابد. ساکنان آن زندگی پویا دارند و اغلب در برنامه‌های شلوغ برنامه‌ریزی می‌کنند. این سبک زندگی سریع نیاز مبرمی به خدماتی را ایجاد کرده است که در مواقع اضطراری و ساعات غیرسنتی پاسخگو باشد. در این میان، دندانپزشکی شبانه روزی تهران به عنوان یک راه حل حیاتی مطرح شده است. این کلینیک‌ها تضمین می‌کنند که بدون توجه به زمان روز، ساکنین و بازدیدکنندگان می‌توانند به مراقبت‌های دندانپزشکی حرفه‌ای دسترسی داشته باشند، چه برای اورژانس‌های ناگهانی یا معاینات معمول. تصور کنید نیمه شب با دندان درد طاقت فرسا از خواب بیدار می شوید. یا شاید، در طول تعطیلات، در حین لذت بردن از یک غذا، دندانی را بشکنید. در چنین سناریوهایی، یک کلینیک دندانپزشکی 24 ساعته به عنوان یک راه نجات عمل می کند و بدون عذاب انتظار برای ساعات منظم کلینیک، تسکین فوری و درمان حرفه ای را ارائه می دهد. مجله دندانپزشکی بهترین های حوزه دندانپزشکی شبانه روزی را در یک مجموعه معرفی کرده است. اهمیت خدمات دندانپزشکی 24 ساعته مشکلات دندانی ممکن است در هر زمان و اغلب بدون هشدار ایجاد شود. دندان دردهای شدید، تصادفات یا عفونت ها طبق برنامه زمان بندی نمی شوند …
-
علمی و پزشکی
از بین رفتن مینای دندان با مصرف این نوشیدنی
آفتاب‌‌نیوز : مجاهدی گفت: از منظر علم پزشکی و طب ایرانی، ما باید علاوه بر پرداختن به حوزه دهان و دندان، به معده و گوارش و سینوس‌ها نیز بپردازیم. در واقع ترشحاتی که از بالا به حفره دهان ریزش کرده و در کنار آن ترشحاتی که از معده و مری در قالب ریفلاکس به دهان می‌آیند، بسیار برای سلامت دندان‌ها مضر است. وی اضافه کرد: برگشت مواد غذایی یا به بیانی ترش کردن، نشان از بالا آمدن اسید معده است. خوردن برخی از غذا‌ها چنین حالتی را تشدید می‌کنند بنابر این لازم است که افراد سلامت معده، سلامت مجاری تنفسی و فوقانی و سلامت دهان و دندان را در کنار یکدیگر در نظر بگیرند. مجاهدی بیان کرد: کار خمیردندان این است که به برداشت مواد غذایی و جرم‌های نازک نشسته بر مینای دندان کمک می‌کند. مهم‌تر از خمیردندان، خود مسواک همچنین استفاده از نخ دندان از اهمیت بالایی برخوردار است. طبق پژوهش‌های انجام شده، چوب مسواک و نوع صحیح مسواک زدن نیز بسیار اهمیت دارد. وی در ادامه گفت: حالت ایده‌آل این است که بعد از هر وعده غذایی یک بار مسواک زدن صورت بگیرد. در کنار آن استفاده از نخ دندان اهمیت بسیار بالایی دارد. متاسفانه اکثرا در این …
-
علمی و پزشکی
ایمپلنت دندان چیست؟
ایمپلنت دندان یکی از نوآوری‌های بزرگ در دنیای دندانپزشکی است که به کمک آن می‌توان دندان‌های از دست رفته را با دندان‌های مصنوعی جایگزین کرد. این روش درمانی علاوه بر بازگرداندن زیبایی و عملکرد دندان‌ها، باعث بهبود سلامت دهان و دندان نیز می‌شود. اگر شما نیز از دست دادن دندان‌های خود رنج می‌برید و به دنبال راهی برای جایگزینی آنها هستید، ایمپلنت دندان می‌تواند گزینه‌ای مناسب برای شما باشد. در این مقاله، به طور کامل و جامع، به بررسی ایمپلنت دندان، نحوه عملکرد آن، مزایا و معایب، و مراحل درمان خواهیم پرداخت. امروزه ایمپلنت‌ها به عنوان یکی از بهترین روش‌های جایگزینی دندان از دست رفته شناخته می‌شوند. با افزایش میزان محبوبیت این روش، اطلاعات دقیق و به‌روز در مورد آن ضروری است. بنابراین اگر قصد دارید درباره ایمپلنت دندان بیشتر بدانید، این مقاله برای شما مفید خواهد بود. ایمپلنت دندان چیست؟ ایمپلنت دندان یک ریشه مصنوعی است که به جای ریشه دندان از دست رفته در فک قرار می‌گیرد و سپس دندان مصنوعی (که معمولاً تاج دندان نام دارد) به آن متصل می‌شود. این روش معمولاً از تیتانیوم ساخته می‌شود که ماده‌ای زیست‌سازگار است و بدن انسان آن را به‌خوبی قبول می‌کند. ایمپلنت‌ها معمولاً برای جایگزینی دندان‌های آسیب‌دیده یا از …
-
عمومی
گنجی که ترامپ برایش دندان تیز کرده است
امروزه، گرینلند میزبان همه‌چیز است؛ از سنگ‌های زیرزمینی پرکامبرین گرفته تا رسوبات یخبندان که حاوی مجموعه‌ای از منابع ارزشمند هستند؛ البته دانشمندان تخمین می‌زنند که گرینلند، فراتر از منابع معدنی، دارای ذخایر عظیمی از نفت و گاز طبیعی است. به گزارش مجله تفریحی زیباروز، مجله تفریحی زیباروز نوشت: بیش از یک قرن است که ثروت‌های نهفته در زیر سرزمین‌های یخی گرینلند موردتوجه خیلی‌هاست؛ اما سؤال مطرح شده این است که دسترسی به آنها چقدر شدنی است و آیا تغییرات آب و هوایی، تفاوتی در این شرایط ایجاد خواهد کرد؟ جذابیت بزرگ‌ترین جزیره کره زمین موضوع غیرقابل‌انکاری است. در طول هزاره‌های اخیر، گرینلند همواره در کانون توجه بازدیدکنندگان بوده و افراد مختلفی را از اریک سرخ، بنیان‌گذار اولین شهرک اروپایی در بیش از هزار سال پیش‌گرفته تا نیروهای متفقین در جنگ جهانی دوم را به سواحل دورافتاده خود جذب کرده است. حالا علاوه بر گرمایش آب‌وهوا که گریبان گیر همه دنیا شده، بحث علاقه‌مندی به این جزیره بکر هم حسابی داغ است؛ بخش عمده‌ای از دلیلش هم این است که این جزیره توجه دونالد ترامپ رئیس‌جمهور آمریکا را به خود جلب کرده است. همکاری‌ها و اکتشافات دقیق نقشه‌برداری که از یک قرن پیش انجام‌شده، شواهدی از منابع معدنی مهمی مثل عناصر …
-
علمی و پزشکی
۵ فایده نخ دندان/ چطور درست از نخ دندان استفاده کنیم؟
آفتاب‌‌نیوز : باقیمانده غذا و پلاک‌های دندانی را که با مسواک نمی‌توان آنها را تمیز کرد، نخ دندان به‌خوبی تمیز می‌کند. در ادامه به برخی دیگر از نقش‌های مهم نخ دندان اشاره شده است: پیشگیری از بیماری‌های لثوی نخ دندان با تمیزکردن باقیمانده غذا و تجمع باکتری‌های زیر لثه‌ها و لابه‌لای دندان‌ها، منبع عفونت زا را از بین برده و جلوی ابتلا به بیماری‌های لثوی همچون التهاب لثه و پیوره را می‌گیرد. جلوگیری از پوسیدگی دندان نخ‌دندان با پاک کردن باقیمانده غذا از فواصل بین دندان‌ها، خطر پوسیدگی آنها را کاهش می‌دهد. از بین بردن بوی بد دهان نخ دندان جلوی تجمع باکتری‌هایی را که موجب بوی بد در دهان می‌شوند می‌گیرد. این باکتری‌ها معمولا با وجود ذرات باقیمانده غذا در دهان رشد می‌کنند و دهان بوی بد می‌گیرد. نبود این باکتری‌ها بوی بد دهان را هم از بین می‌برد. حفظ ساختار دندان وقتی باقیمانده مواد غذایی لابه‌لای دندان‌ها باقی بماند، به‌مرور باعث فرسایش مینای دندان و در نتیجه از بین رفتن ساختار سالم دندان می‌شود. با استفاده از نخ دندان می‌توان جلوی این مشکل را گرفت. پیشگیری از بیماری‌های سیستمیک بررسی‌ها نشان داده عفونت دندان موجب ابتلای فرد به برخی بیماری‌های سیستمیک همچون بیماری‌های قلبی‌عروقی و دیابت می‌شود. بهداشت …
-
علمی و پزشکی
ویتامین‌هایی که کمبود آن سبب پوسیدگی دندان می‌شود
آفتاب‌‌نیوز : پوسیدگی دندان نوعی بیماری است که در آن بافت سخت دندان (مینا و سپس عاج) تخریب می‌شود. این تخریب به وسیله اسیدی که از برخی باکتری‌ها خارج می‌شود به‌وقوع می‌پیوندد. این اسید خارج شده از باکتری‌های مخرب باعث تخریب و پوسیدگی دندان‌ها می‌شود. مواد غذایی که قند و شکر زیادی دارند باعث تخریب دندان‌ها می‌شود. همین‌طور غذاهایی که نشاسته زیادی دارند نظیر (چیپس) هم در پوسیدگی دندان‌ها نقش دارند. از طرفی تحقیقات ثابت کرده که کمبود برخی از ویتامین‌ها در تغذیه فرد می‌تواند خطر پوسیدگی دندان‌ها را افزایش بدهد. سه ویتامین اساسی که کمبود آنها می‌تواند سبب پوسیدگی و خراب شدن دندان‌ها شود عبارتند از: ویتامین A، ویتامین D، ویتامین C. ویتامین A: کمبود ویتامین A سبب اختلال در سلول‌های اپیتلیال می‌شود. این سلول‌ها وظیفه ترشح کلسیم، فسفات، فلوراید، منیزیم و … را بر عهده دارند. همه این مواد به سالم ماندن دندان‌ها کمک می‌کنند. کمبود ویتامین A سبب ضعیف شدن مینای دندان می‌شود. نتیجه این کمبود کاهش تراکم مینای دندان می‌شود. تخم‌مرغ، شیر، جگر سیاه، هویج، سبزیجات زرد و نارنجی مانند کدو حلوایی، اسفناج و سایر سبزیجات برگ‌سبز، از منابع تأمین ویتامین A هستند. ویتامین D: ویتامین D تعادل کلسیم و فسفر را بدن کنترل می‌کند. کلسیم …
-
علمی و پزشکی
دندانپزشک خوب کودکان (اطفال) چه ویژگی هایی دارد؟
دندانپزشک خوب کودکان (اطفال) چه ویژگی هایی دارد؟ دندانپزشکی کودکان یکی از شاخه‌های مهم و حساس پزشکی است که به سلامت دهان و دندان‌های کودکان اختصاص دارد. از آنجایی که دندانپزشکی در سنین پایین تأثیر زیادی بر رشد و توسعه کلی کودک دارد، انتخاب دندانپزشک مناسب برای کودکان از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. دندانپزشک خوب کودکان باید ویژگی‌های خاصی داشته باشد تا بتواند با دقت و مهارت به نیازهای ویژه این گروه سنی پاسخ دهد. در این مقاله به بررسی ویژگی‌های یک دندانپزشک خوب کودک می‌پردازیم. ویژگی های دندانپزشک خوب کودکان (اطفال) دندانپزشک خوب کودکان باید ویژگی‌های زیر را داشته باشد: مهارت‌های ارتباطی عالی: دندانپزشک باید به طور مؤثر با کودکان ارتباط برقرار کند. این شامل استفاده از زبان ساده، توضیح مراحل درمان و شنیدن و پاسخ به سوالات آنهاست. ارتباط مؤثر باعث می شود تا کودک احساس راحتی کند و نسبت به درمان‌ها اعتماد بیشتری پیدا کند. صبر و حوصله: دندانپزشک باید توانایی مدیریت رفتارهای طبیعی کودکان، مانند ترس یا بی‌تابی، را داشته باشد. صبر و حوصله باعث می‌شود که دندانپزشک بتواند به آرامی کودک را هدایت کند و او را در طول درمان آرام نگه دارد. ایجاد محیط شاد و دلپذیر: مطب دندانپزشکی را به گونه‌ای که برای …
-
علمی و پزشکی
بهترین رنگ کامپوزیت طبیعی (انواع رنگ کامپوزیت دندان)
انتخاب طبیعی ترین رنگ کامپوزیت دندان از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است؛ زیرا تأثیر زیادی در ظاهر طبیعی و جذابیت لبخند فرد دارد. رنگ کامپوزیت باید با رنگ پوست بیمار، همخوانی داشته و تفاوت زیادی با رنگ دندان‌های طبیعی او نداشته باشد. انواع رنگ کامپوزیت دندان رنگ کامپوزیت دندان در چهار دسته اصلی A، B، C و D و همچنین نمونه‌های خاصی با عنوان bleach white ارائه می‌شود. مجموع رنگ‌های این دسته‌بندی، طیف وسیعی از گزینه‌ها را ارائه داده و تنوع رنگی به دندانپزشکان این امکان را می‌دهد که بهترین و مناسب‌ترین مورد را برای متقاضی انتخاب کنند. طبیعی ترین رنگ کامپوزیت دندان ونیر کامپوزیت دندان با رنگ‌های متنوعی در دسترس هستند که هر یک از آنها با توجه به ویژگی‌های پوستی افراد طراحی شده‌اند. درواقع بهترین رنگ کامپوزیت دندان برای هر فرد متفاوت بوده و وابسته به سلیقه و ویژگی‌های شخصی است. در این راستا، شناخت طبیعی ترین رنگ های کامپوزیت دندان ضروری است. رنگ A1 و B1 این دو رنگ به عنوان سفیدترین رنگ کامپوزیت دندان شناخته می‌شوند و به سفیدهای هالیوودی معروف هستند. این رنگ‌ها برای افرادی با پوست بسیار سفید و لثه‌های صورتی مناسب بوده و معمولاً انتخاب خوبی برای افراد دارای پوست تیره و لثه‌های قهوه‌ای …