دوران بارداری
-
علمی و پزشکی
ضرورت توجه به شرایط دوران بارداری
با توجه به اینکه اتفاقات دوران بارداری ممکن است سلامت آینده افراد را پیش بینی کند توجه به این دوران ضروری است. به گزارش مجله تفریحی زیباروز ایجاد شرایط خاص در هر زمان از بارداری یک علامت هشدار اولیه برای بیماری های قلبی_عروقی در سال های پس از زایمان است. آنچه در دوران بارداری اتفاق می افتد ممکن است سلامت آینده فرد را پیش بینی کند . تحقیقات به طور فزاینده ای نشان می دهد که ایجاد شرایط خاص در هر زمان از بارداری یک علامت هشدار اولیه برای بیماری های قلبی عروقی در سال های پس از زایمان است. پره اکلامپسی دیابت بارداری زایمان زودرس و سقط به ویژه برای سلامت آینده فرد مشکل ساز هستند. پره اکلامپسی زمانی است که فشار خون در دوران بارداری به طور منظم بالا می رود و سبب تغییراتی می شود که برای مادر و نوزاد خطرناک است. پره اکلامپسی می تواند روزهای پس از زایمان نیز ایجاد شود. پره اکلامپسی و سایر اختلالات فشار خون در دوران بارداری می توانند آثار طولانی مدت داشته باشند. این احتمال وجود دارد که 20 درصد از زنان مبتلا به پره اکلامپسی طی 15 سال پس از بارداری دچار فشار خون بالا شوند حتی زمانی که سطح فشار خون پس از زایمان به حالت عادی بازگردد. …
-
علمی و پزشکی
ویژگی‌های صورت نوزاد تحت تاثیر رژیم غذایی دوران بارداری
مجله تفریحی زیباروز/خراسان رضوی نتایج تحقیق جالب گروه بین‌المللی از دانشمندان نشان داد که ویژگی‌های متمایز صورت یک فرد ممکن است به‌طور قابل‌توجهی تحت تأثیر انتخاب‌های غذایی مادرشان در دوران بارداری، به ویژه مصرف غذاهای غنی از پروتئین باشد. به نقل از ارث، نتایج مشخص کرد که تنوع در ظاهر انسان، از جمله شکل جمجمه و غضروف بینی، به رحم مادر مربوط می‌شود که در آن ژن‌ها توسط عوامل تغذیه‌ای فعال می‌شوند. دانشمندان اظهار کردند که توسعه ساختارهای اسکلتی جمجمه صورت به‌طرز شگفت‌انگیزی پیچیده است و روشن شدن مکانیسم‌های زیربنایی نه تنها بینش‌های علمی جدیدی را ارائه می‌دهد، بلکه به توسعه رویکردهای بالینی مؤثرتر برای درمان و یا پیشگیری از ناهنجاری‌های مادرزادی متعدد جمجمه صورت کمک می‌کند. آنان بررسی کردند که چگونه مجموعه ژنی معروف به mTORC۱ نقشی اساسی در شکل‌دهی ویژگی‌های صورت در طول رشد جنینی ایفا می‌کند. تجزیه‌وتحلیل‌ها نشان داد که رژیم‌غذایی سرشار از پروتئین در دوران بارداری می‌تواند فعالیت ژن‌های mTORC۱ را افزایش دهد و در نتیجه ویژگی‌های صورت نوزاد را دقیق تنظیم کند. این مورد می‌تواند بر جنبه‌های مختلف ظاهر کودک مانند طول و عرض بینی، شکل گونه‌ها و برجسته بودن خط فک تأثیر بگذارد. در حالی که جنبه‌های اساسی چهره انسان از والدین به ارث می‌رسد، اغلب تفاوت‌های قابل‌توجهی …
-
علمی و پزشکی
کارهای ممنوعه در دوران بارداری + فعالیت های پرخطر و مضر
بسیاری از زنان در دوران بارداری نیز خودشان را مسئول رسیدگی به کارهای خانه می‌دانند و از کارهای ممنوعه در دوران بارداری اطلاعی ندارند. اگرچه این موضوع قابل درک است، اما لازم است بدانید که برخی از کارهای خانه در دوران بارداری ممکن است برای شما و کودکتان خطرات جدی به دنبال داشته باشد. بهتر است در دوران بارداری برای حفظ سلامت خود و کودکتان از همکاری و مشارکت همسر و خانوادۀ خود در کارهای خانه استفاده کنید و نسبت به خطرات احتمالی برخی از کارهای خانه در دوران بارداری آگاهی داشته باشید. در این مطلب با کارهای خطرناک امور خانه و نکاتی برای راحتی بیشتر در انجام آنها آشنا خواهید شد. کارهای خطرساز مربوط به امور خانه دوران بارداری برای شما همراه با اضافه وزن و مشکلاتی است که می‌تواند انجام امور روزمرۀ خانه را برای شما کمی سخت کند. اما بسیاری از زنان به این موضوع توجه نمی‌کنند و مثل قبل به انجام کارهای خانه ادامه می‌دهند. باید توجه داشته باشید که برخی از کارهای خانه می‌تواند برای سلامت شما و جنین خطرناک باشد یا مشکلاتی را برای شما به دنبال داشته باشد. برخی از فعالیت‌هایی که بهتر است در دوران بارداری از آنها پرهیز کنید، در زیر …
-
علمی و پزشکی
داستان سلامتی من در دوران بارداری و شیردهی
احتمالاً شنیده اید که تغذیه با شیر مادر برای نوزاد بسیار مفید است، اما آیا می دانستید که تغذیه کودک با شیر مادر، برای سلامتی خود مادر نیز مفید است؟ تغذیه کودک با شیر شما می تواند به کاهش خطر ابتلا به برخی بیماری ها در زندگی از جمله بیماری های قلبی و دیابت کمک کند. همچنین می تواند استرس را از بین ببرد و به شما کمک کند ارتباط بیشتری با نوزاد جدید خود برقرار کنید. به علاوه ، شیر مادر مملو از مواد مغذی مغذی و ترکیبات محافظتی است که برای رشد کودک ضروری است. به همین دلیل است که شیر مادر به عنوان “استاندارد طلایی” تغذیه نوزادان شناخته می شود و اغلب به آن طلای مایع نیز می گویند. جای تعجب نیست که برای تولید این طلای مایع انرژی زیادی لازم است و نیازهای مادر برای تولید شیر به بسیاری از مواد مغذی وابسته است. به علاوه ، خوردن غذاهای سالم بعد از زایمان و در دوران شیردهی می تواند به شما کمک کند هم از نظر روحی و هم از نظر جسمی احساس بهتری داشته باشید.این مقاله همه چیزهایی را که باید در مورد رژیم غذایی و روشهای لاغری سالم در دوران شیردهی و تقویت جنین …
-
علمی و پزشکی
در دوران بارداری استامینوفن مصرف کنیم؟
مجله تفریحی زیباروز/خراسان رضوی مصرف استامینوفن در دوران بارداری با تاخیر زبانی در کودکان مرتبط است. به نقل از ارث، محققان دانشگاه ایلینوی آمریکا ارتباط قابل‌توجهی بین استفاده از استامینوفن در دوران بارداری و تاخیر زبانی در کودکان شناسایی کرده‌اند. استامینوفن به‌طور گسترده‌ای به‌عنوان بی‌خطرترین مسکن بدون نسخه و کاهش‌دهنده تب برای زنان باردار شناخته می‌شود و ۵۰ تا ۶۵ درصد از زنان در آمریکای شمالی و اروپا از آن استفاده می‌کنند. با این حال، این مطالعه ایده بی‌ضرر بودن آن در دوران بارداری را به چالش می‌کشد. مگان وودبری، محقق فوق دکتری در دانشگاه نورث ایسترن، این مطالعه را با پروفسور سوزان شانتز رهبری کرد. هدف این بود که بررسی شود چگونه قرار گرفتن در معرض محیط در دوران بارداری بر رشد کودک تأثیر می‌گذارد. گروه در مقایسه با تحقیقات قبلی، از رویکرد متفاوتی استفاده کرد. وودبری می‌گوید: مطالعات قبلی تنها یک بار در سه ماهه از افراد باردار در مورد مصرف استامینوفن سؤال می‌کردند اما ما هر چهار تا ۶ هفته در دوران بارداری سپس در عرض ۲۴ ساعت پس از تولد نوزاد با شرکت‌کنندگان خود صحبت می‌کردیم، بنابراین در طول بارداری ۶ نقطه زمانی داشتیم. محققان بر روی ۲۹۸ کودک تمرکز کردند که قبل از تولد تحت …