پوست
-
علمی و پزشکی
بهترین کرم آبرسان برای پوست خشک ؛ معجزه برای پوست شما!
بهترین کرم آبرسان برای پوست خشک ؛ معجزه برای پوست شما! پوست خشک می تواند بسیار آزاردهنده باشد و عوارضی مانند خارش پوسته پوسته شدن و حتی التهاب ایجاد کند. استفاده از کرم های آبرسان مناسب می تواند یک راه حل ساده و مؤثر برای جلوگیری از این مشکلات باشد. در این مقاله به بررسی علل خشکی پوست روش های تشخیص درمان و پیشگیری می پردازیم و در نهایت بهترین کرم های آبرسان برای پوست خشک را معرفی خواهیم کرد. علل خشکی پوست خشکی پوست ناشی از کاهش ترشح چربی های طبیعی و آب از سطح پوست است. برخی از مهم ترین علل خشکی پوست عبارتند از : عوامل محیطی : هوای سرد و خشک باد نور خورشید و تغییرات فصلی. استفاده از محصولات نامناسب : صابون ها و شوینده های قوی که می توانند چربی های طبیعی پوست را از بین ببرند. تغذیه نامناسب : کمبود آب و ویتامین ها به ویژه ویتامین E و امگا ۳. بیماری های پوستی : مانند اگزما و پسوریازیس. عوامل داخلی : سن هورمون ها و برخی بیماری ها مانند دیابت. علائم پوست خشک پوست خشک با علائم خاصی همراه است که می تواند شدت آن در افراد مختلف متفاوت باشد. برخی از …
-
علمی و پزشکی
چگونه با نیاسینامید به پوست رویایی خود دست پیدا کنیم؟
چگونه با نیاسینامید به پوست رویایی خود دست پیدا کنیم؟ پوست، به عنوان بزرگترین اندام بدن، نقش بسیار مهمی در حفاظت از بدن در برابر عوامل خارجی و حفظ سلامت عمومی دارد در دنیای امروز، دستیابی به پوستی زیبا و سالم یکی از دغدغه های اصلی بسیاری از افراد است با توجه به افزایش آگاهی از اهمیت مراقبت های پوستی و نقش تغذیه در سلامت پوست، نیاسینامید به عنوان یک ماده مؤثر در بسیاری از محصولات مراقبتی پوستی مطرح شده است این ماده نه تنها به بهبود مشکلات پوستی کمک می کند، بلکه به عنوان یک عنصر پیشگیری کننده نیز شناخته می شود. نیاسینامید چیست؟ اوردینری plant derived squalane یا نیکوتینامید، یکی از اشکال ویتامین B3 است که به دلیل خواص متعددی که برای پوست دارد، به طور گسترده ای در محصولات پوستی مورد استفاده قرار می گیرد این ماده قابلیت آبرسانی، کاهش التهاب، و تنظیم تولید چربی پوست را داراست و برای انواع پوست ها مناسب است. علائم مشکلات پوستی که نیاسینامید می تواند درمان کند مشکلات پوستی متنوعی وجود دارد که نیاسینامید می تواند به بهبود آن ها کمک کند: آکنه: نیاسینامید به دلیل خواص ضدالتهابی و تنظیم کنندگی چربی، می تواند به کاهش و درمان آکنه کمک …
-
علمی و پزشکی
ترفند‌هایی ساده و کم‌خرج که پوست صورت شما را جوان نگه می‌دارد
آفتاب‌‌نیوز : با پیدایش مداوم محصولات و روند‌های مراقبت از پوست، به نظر می‌رسد تلاش برای داشتن پوستی زیباتر هرگز پایانی ندارد. در حالی که برخی از آکنه ها، جوش‌ها و حتی آفتاب سوختگی ممکن است طبیعی به نظر برسند، ما همیشه به دنبال راه‌هایی برای برگرداندن پوست خود به بهترین حالتش هستیم. برای کمک به شما برای داشتن پوستی سالم و درخشان، ۵ نکته و ترفند را گردآوری کرده ایم که می‌تواند شما را در مسیر درستی برای داشتن پوستی عالی قرار دهد. ۱. به اندازه کافی بخوابید استرس یکی از عواملی است که ممکن است روی پوست تاثیر بگذارد. هنگامی که استراحت نمی‌کنید، نتایج می‌تواند فاجعه بار باشد؛ بنابراین مطمئن شوید که به اندازه کافی بخوابید. (حداقل ۸ ساعت در هر شب) در طول چرخه خواب، بدن خود را از استرس روزانه بازیابی می‌کند و زمانی که شما این ساعات خواب را کوتاه کنید، پوست ممکن است زودرس پیر شود. از سوی دیگر، مطمئنم متوجه شده اید که چگونه پس از یک خواب خوب شبانه با پوستی شاداب از خواب بیدار می‌شوید؛ بنابراین مطمئن شوید که حداقل ۸ ساعت در شب استراحت می‌کنید. ۲. پوست خود را از داخل به بیرون آبرسانی کنید نوشیدن حداقل هشت تا ده …
-
علمی و پزشکی
بهترین لایه بردار های پوست در ایران برای چه برند هایی هستند
سلول‌های مرده پوست به مرور زمان روی سطح پوست صورت و بدن تجمع کرده و باعث ایجاد لک‌های پوستی، خشکی و کرختی پوست می‌شوند. استفاده مرتب از کرم لایه بردار کمک می‌کند تا شادابی را به پوست خود بازگردانید. بنابراین کرم لایه بردار یکی از محصولاتی است که باید در روتین پوستی یا حداقل لیست خرید هرکسی باشد. اما این‌که بهترین کرم‌های لایه بردار ایرانی و خارجی کدام محصولات هستند، پاسخی است که در این مطلب از مجله پزشکی دکتردکتر به شما خواهیم داد. حدود 10 دقیقه از زمان خود را به این مطلب اختصاص دهید و با مزایا و معایب چندمورد از بهترین کرم‌های لایه بردار موجود در بازار مثل برند محبوب اکلادو آشنا شوید. در پایان با مقایسه هرکدام از این محصولات می‌توانید بهترین لایه بردار پوست صورت را برای خود انتخاب کنید. بهترین کرم‌های لایه بردار ایرانی در بازار بازار محصولات مراقبت از پوست در ایران طی سال‌های اخیر رشد قابل توجهی داشته است و برندهای ایرانی متعددی محصولات با کیفیتی را به بازار عرضه کرده‌اند. در میان این محصولات، کرم‌های لایه بردار نیز جایگاه ویژه‌ای دارند. هر محصول ویژگی‌های خاص خود را داشته و برای نوع به‌خصوصی از پوست مناسب است، بنابراین قبل از استفاده از …
-
علمی و پزشکی
چند ماده طبیعیِ آبرسانِ پوست
روش‌های خانگی مختلفی برای بهبود سلامت پوست وجود دارد که از آن میان می‌توان به استفاده از روغن‌های گیاهی و نیز پیروی از رژیم‌های غذایی سالم اشاره کرد. به گزارش مجله تفریحی زیباروز، یکی از عارضه‌هایی که مردم در اغلب فصول با آن مواجه هستند، خشکی پوست است. علاوه بر تغییرات آب و هوا، عوامل دیگری چون شست و شوی مرتب دست‌ها و استفاده مکرر از ضدعفونی‌کننده‌ها، این عارضه را تشدید می‌کند. سایت «ان‌دی‌تی‌وی» به نقل از متخصصان چند ماده طبیعی با مصارف موضعی و خوراکی را برای رفع خشکی پوست پیشنهاد می‌کند که عبارتند از: استفاده موضعی از روغن‌های گیاهی تاثیر استفاده از روغن‌های گیاهی برای رفع خشکی پوست شگفت آور است. متخصصان می گویند در صورت بروز خشکی شدید پوست می‌توانید روغن‌های گیاهی مانند روغن کنجد، نارگیل، ذرت یا آفتابگردان را روی پوست خود بمالید. گنجاندن خوراکی‌های زیر در رژیم غذایی برای رفع خشکی پوست – مغزها و دانه‌ها دارای آنتی اکسیدان، ویتامین E و اسیدهای چرب ضروری هستند که نقشی اساسی در تغذیه و رفع کمبودهای ریزمغذی‌ها در بدن دارند. مصرف منظم آجیل به جلوگیری از آسیب سلول‌های پوستی ناشی از رادیکال‌های آزاد کمک کرده و روند ترمیم و بازسازی سلول‌های پوستی را تسریع می‌کند. بعد از …
-
علمی و پزشکی
راهنمای انتخاب روغن زیتون مناسب برای پوست و مو
روغن زیتون برای پوست و مو مناسب است؟بهترین روش استفاده از روغن زیتون برای اثری بخشی بهتر چیست؟ روغن زیتون به چه صورت موجب بالا رفتن کیفیت پوست و مو میشود؟ و سوالاتی از این دست که ممکن است ذهن هر فرد جستجوگری را به خودش مشغول کند. به همین دلیل تیم تحقیقاتی سالماطور قصد دارد این بار و در این پژوهش مطالبی را به صورت راهنمای انتخاب یک روغن زیتون مناسب برای پوست و مو ارائه دهد.اگر دوست دارید اطلاعات بیشتری در این زمینه داشته باشید تا انتهای این مطلب سالماطور را همراهی نمایید. روغن زیتون چیست؟ روغن زیتون از میوه ی زیتون استخراج میشود. این روغن به دلیل خواص فراوانی که دارد علاوه بر استفاده ی خوراکی، خواص درمانی فراوانی را هم شامل میشود.روغن زیتون در دو دسته ی روغن زیتون فرابکر(با کیفیت ترین نوع روغن زیتون) روغن تصفیه شده( روغن زیتون بدون بو) تولید میشود. از آنجایی که خواص درمانی روغن زیتون مد نظر هست. ادامه ی این بحث در این مجال نمیگنجد. خواص روغن زیتون برای پوست و اما خواص روغن زیتون برای پوست و مو. در این قسمت با خواص روغن زیتون برای پوست آشنا میشویم. مرطوب کننده پوست آیا میدانستید روغن زیتون …
-
علمی و پزشکی
این محصولات پوست صورت شما را نابود می‌کند
آفتاب‌‌نیوز : در ادامه بیشتر در خصوص این محصولات صحبت می‌کنیم. ۱. اسپری مو هرگز نباید تافت و اسپری‌های مخصوص مو را به‌صورت بزنید. متاسفانه برخی آرایشگر‌ها از اسپری‌های مخصوص مو برای فیکس کردن آرایش صورت استفاده می‌کنند، اما اگر نگاهی به لیست ترکیبات این محصولات بیاندازید متوجه خواهید شد با چه سمی سر و کار دارید. این محصولات دارای الکل و ترکیبات شیمیایی هستند که حتی برای سلامتی مو‌ها نیز مضرند؛ بنابراین دشمن پوست صورت محسوب می‌شوند. اگر با وجود تمام ترکیبات مضر آن، همچنان به کارتان ادامه دهید دیر یا زود مشکلاتی مانند اگزمای سکه‌ای روی پوست صورت، جوش و لکه‌های سیاه را شاهد خواهید بود. حتی اگر مقدار اندکی از اسپری مو روی مژه‌هایتان اسپری شود باعث تحریک چشم‌ها و آسیب به آن‌ها میشود. زمانی که از این محصولات برای فیکس کردن مو‌ها استفاده می‌کنید کاملا صورت خود را بپوشانید تا هیچ نوع تماسی با پوست صورتتان نداشته باشند. ۲. شامپوی سر شاید باورتان نشود، اما محصولات تمیزکننده مربوط به مو‌ها بسیار خشن و آسیب‌رسان هستند. درواقع این محصولات حاوی ترکیبات فعالی هستند که باعث افزایش رشد مو شده و گاهی حاوی ترکیبات احیاکننده‌ای هستند که باعث سابیده شدن پوست‌های حساس می‌شوند. زمانی که موهایتان را شامپو …
-
علمی و پزشکی
اتفاقات مهمی که سیگار کشیدن برای پوست و مو رقم می‌زند
آفتاب‌‌نیوز : بر اساس آخرین مطالعه ملی بررسی عوامل خطر غیر واگیر که در سال ۱۴۰۰ اجرا شده است، فراوانی مصرف مواد دخانی در گروه سنی بالای ۱۸ سال به طور کل ۱۴.۰۱ درصد است که در بین زنان در این گروه سنی۴.۴۴ درصد و در بین مردان بالای ۱۸ سال ۲۵.۸۸ درصد است. همچنین فراوانی مصرف روزانه سیگار ۹.۳۳ درصد است که ۰.۷۷ درصد جمعیت زنان و ۱۹.۹۵ درصد جمعیت مردان بالای ۱۸ سال را شامل میشود. اما آیا تمام مصرف‌کنندگان این کالای آسیب‌رسان از عوارض آن آگاهی دارند؟ تاثیرات منفی سیگار بر روی پوست، دهان، چشم‌ها و دندان شامل موارد زیر است: _ ناهمواری پوست: سیگار کشیدن روی رگ‌های خونی اثر می‌گذارد، رگ‌هایی که اکسیژن و مواد مغذی را به کل بدن می‌رسانند. موقعی که پوست از نظر این مواد مغذی محروم میشود، حتی در سنین پایین تغییراتی در آن ایجاد میشود. افراد سیگاری اغلب رنگ پریده هستند. _ افتادگی و چین و چروک پوست: دود تنباکو حاوی بیش از ۴ هزار ماده شیمیایی سرطان‌زا است. این مواد همچنین به کلاژن و آلاستین، دو جزء اصلی پوست آسیب می‌رسانند. حتی قرار گرفتن در معرض دود سیگار و سیگاری‌های دست دوم نیز می‌توانند این ضایعات پوستی را تجربه کنند؛ …
-
علمی و پزشکی
علت خشکی پوست چیست؟
آفتاب‌‌نیوز : ممکن است بار‌ها کلمۀ خشکی پوست را شنیده باشید، اما دقیقاً ندانید که منظور از خشکی پوست چیست. پوست بزرگترین ارگان بدن به شمار می‌رود که در ساختار آن سلول‌ها، پروتئین‌ها و مولکول‌های مختلفی نقش دارند. در ساختار پوست آب و یک سری لیپید‌ها ترکیب اصلی و حیاتی هستند. گاهی به دلایل مختلف، رطوبت و چربی پوست کم میشود و موجب خشک‌شدن و چروکیده‌شدن بافت پوست میشود. این حالت ممکن است موجب ترک‌خوردگی، خارش، پوسته‌ریزی، درد و خشن‌شدن بافت پوست شود. علائم خشکی پوست علائم خشکی پوست، باتوجه‌به سن، رنگ پوست، نژاد، وضعیت عمومی سلامت بدن، محیط زندگی، عاملی که باعث خشکی شده و میزان قرارگیری در برابر نور خورشید، از یک شخص به شخص دیگر تفاوت دارد. علائم اصلی خشکی پوست عبارت‌اند از: احساس خشکی و خشن بودن پوست. خارش. پوسته‌پوسته شدن. ترک‌خوردگی. خونریزی ترک‌های عمیق. سوزش. قرمزی و التهاب. پوست چرا خشک میشود؟ همان گونه که گفتیم، خشکی پوست علت‌های مختلفی دارد که مهم‌ترین آن‌ها عبارت‌اند از: گرما: ساکنین مناطقی با آب‌وهوای گرم و افرادی مانند نانوا‌ها که به واسطه شغلشان در معرض گرما هستند بیشتر دچار خشکی پوست می‌شوند. سرما: همانند گرما، سرمای زیاد نیز موجب خشکی پوست میشود. زیاد حمام‌کردن و شست‌وشوی زیاد دست‌ها …
-
علمی و پزشکی
چروک پوست در جدولانه
داشتن چین و چروک هیچ اشکالی ندارد. گاهی چند خط صورت می تواند چهره شما را جذاب و دوست داشتنی کند. اما قابل درک است که بسیاری از ما ترجیح می دهیم که آن‌ها را کنترل کنیم. پیشگیری از چین و چروک صورت ، راه های جلوگیری از چین و چروک صورت ، چگونه از چین و چروک جلوگیری کنیم ؟ چگونه از تشکیل چین و چروک پوست جلوگیری کنیم ؟ بدون مداخله پزشکی یا جراحی، برطرف کردن ظاهر چین و چروکهای صورتمان می‌تواند چالش برانگیز باشد. اما شما می‌توانید گامهایی بردارید و با تغییر سبک زندگیتان، مانع از پیشرفت و عمیق شدن چین و چروکها شوید.در این مقاله، ما به هشت راهکار علمی و ثابت شده برای کمک به حفظ چین و چروک در وضعیتی که اکنون روی صورتتان دارند و یا بهبود آن‌ها، خواهیم پرداخت. چروک پوست در جدولانه چیست؟ با افزایش سن، خاصیت الاستیسیتی (کشسانی) پوست، به علت کند شدن روند تولید کلاژن، کاهش مییابد. این فرآیند تحت تاثیر فاکتورهای متنوعی همچون قرارگیری در معرض نور آفتاب، آلودگی محیطی و سبک زندگی ماست. با گذر عمر، پوست روز به روز نازکتر و خشکتر میشود. زمانیکه پوست شما رطوبت و حجم سابق را ندارد، بیش از پیش مستعد …