بارداری
-
علمی و پزشکی
توصیه‌های تغذیه‌ای برای کاهش مشکلات شایع دوران بارداری
در دوران بارداری فرد ممکن است دچار مشکلاتی شود که برخی از آنها به سرعت بهبود پیدا کند اما بهبود برخی دیگر مدت بیشتری طول بکشد؛ ترش کردن، تهوع، یبوست و ویار از جمله مشکلات شایع دوران بارداری است. به گزارش مجله تفریحی زیباروز، در دوران بارداری مشکلات گوارشی یکی از شکایت‌های اصلی مادران است که با به کارگیری برخی روش‌ها می‌توان شدت این مشکل را کاهش داد. ترش کردن و سوزش معده این حالت یک رخداد معمول در اواخر بارداری اســت و معمولا شب‌ها اتفاق می‌افتد. بازگشت اســید معده به مری موجب ســوزش انتهای مری می‌شود و به دلیل این که قسمت انتهایی مری در نزدیک قلب اســت از این حس سوزش به عنوان (سوزش قلب) یاد می‌شود؛ درحالی که این سوزش ربطی به قلب یا کارکرد آن ندارد. در بیشتر موارد، این مسئله به دلیل بزرگ شدن رحم و فشار آن بر روده‌ها، معده و نیز شل شدن اســفنکتر مری و بازگشت محتویات معده به داخل مری ایجاد شده و باعث احساس سوزش می‌شود. این عارضه با خوردن غذای زیاد و تشکیل گاز شدت می‌یابد. با اتخاذ راهکارهای زیر می‌توانید احساس ترش کردن و سوزش سر دل را کاهش دهید: _ غذا را در وعده‌های کوچک و متعدد …
-
علمی و پزشکی
مسمومیت بارداری و راهکار‌هایی که در مواجهه با آن باید انجام داد
آفتاب‌‌نیوز : دکتر پری‌ناز تسبیحی با اشاره به مسمومیت بارداری(پره اکلامپسی) بیان کرد: مسمومیت بارداری ممکن است در فردی اتفاق بیفتد که در تمام طول زندگی فشار خون بالا نداشته است، این بیماری در بسیاری از زنان بعد از هفته‌ی ۲۰ بارداری به دلیل ایجاد حساسیت نسبت به جفت ایجاد می‌شود. وی ادامه داد: هیچ دارویی برای پره اکلامپسی وجود ندارد و مصرف آسپرین در کسانی که سابقه‌ی پره اکلامپسی و فشار خون بالا دارند می‌تواند کمک کننده باشد، هر چند در برخی از مقالات این موضوع تایید نشده است. وی با تاکید بر اینکه زنان مبتلا به مسمومیت بارداری باید رژیم غذایی کم نمک داشته باشند، افزود: زنان شاغل که استرس کاری زیادی دارند و ساعت زیادی سرپا هستند بیشتر به پره اکلامپسی دچار می‌شوند، این مسمومیت با علائم فشار خون بالا خود را بروز می‌دهد و دفع پروتئین در ادرار و تورم اندام‌ها از عوارض آن است، البته داشتن تورم در اندام در تمامی خانم‌های باردار یک امر عادی است که اگر با دفع پروتئین همراه باشد پزشک را حساس می‌کند. تسبیحی اذعان کرد: سردرد و تاری دید جزو علائم شوم و هشدار دهنده این نوع مسمومیت هستند، اگر درد سرِ دل همزمان با افزایش فشار خون همراه …
-
علمی و پزشکی
اختلالهای روانی شایع در دوران بارداری را بشناسید
آفتاب‌‌نیوز : بارداری از حساس ترین دوران های زندگی انسان هاست. صدمات وارده بر جنین در دوران بارداری می تواند زمینه ساز بسیاری از اختلالهای جسمی و روانی در سالهای بعدی زندگی فرد باشد. به طوری که زمینه بسیاری ازاختلال های روان پزشکی دوران بزرگسالی را باید در دوران جنینی جستجو کرد. سلامت روانی در دوران بارداری از مسایلی است که امروزه بسیار مورد توجه قرار دارد. ثابت شده که از ابتدای بارداری، اضطراب و هیجانهای زن باردار تاثیر مستقیمی بر روی جنین خواهد داشت. عدم اطلاع یا اطلاعات نادرست و ناقص در خصوص بارداری و تغییرات آن می تواند موجب بروز هیجان ها و آشفتگی های روانی شود. تغییرخلق (اخلاق)، تغییر اشتها، استفراغ های گاه و بیگاه، تغییر علایق و سلیقه ها و بالاخره ده ها نوع دیگر از این قبیل، هریک می تواند به تنهایی گرفتاریهای فراوانی را ایجاد کند. عوارض استرس در بارداری ماه های اول بارداری (سه ماهه اول) آسیب پذیری نسبت به استرس بیشتر است. زنان بارداری که در اوایل بارداری زلزله را تجربه میکنند، نسبت به زنانی که در ماههای آخر بارداری هستند و در شرایط یکسانی قرار دارند، عوارض بیشتری را نشان می دهند. بارداری از حساس ترین دوران های زندگی انسان هاست. …
-
علمی و پزشکی
مصرف داروهای HIV در بارداری و خطر تاخیر در رشد نوزاد
برای زنان مبتلا به HIV مهم است که در دوران بارداری از درمان ضد رتروویروسی برای جلوگیری از انتقال HIV به جنین خود استفاده کنند. به گفته نویسندگان، زنانی که HIV دارند و آن را می‌دانند، در صورت باردار شدن باید درمان ضد رتروویروسی را شروع کنند. «تزی جی یوآن یائو»، عضو تیم تحقیق از دانشگاه هاروارد، گفت: یافته‌ها بر نیاز به نظارت بر رشد عصبی کودکانی که مادرانشان در دوران بارداری داروهای ضد رتروویروسی مصرف کرده‌اند، تاکید می‌کند. در میان یافته‌های دیگر، خطر تأخیر رشد برای کودکانی که رژیم‌های درمانی مادرشان حاوی داروی آتازاناویر بود، در مقایسه با رژیم‌هایی که این دارو را نداشتند، به مراتب بیشتر بود. به گزارش شفاف، در سراسر جهان، حدود ۱۵.۴ میلیون کودک زیر ۱۵ سال که در دوره جنینی در رحم مادر در معرض ویروس قرار گرفتند، به دلیل موفقیت درمان ضد رتروویروسی، HIV ندارند. در حالی که این داروها احتمال انتقال ویروس توسط زنان باردار را به جنین کاهش می‌دهد، تحقیقات گذشته نشان داده است که این داروها ممکن است احتمال تأخیر در مهارت‌های زبانی و شناختی و همچنین چالش‌های رفتاری را افزایش دهند. برای این مطالعه، محققان اثرات بالقوه درمان را بر کلام، رشد هیجانی-رفتاری و شناخت ارزیابی کردند. کودکان در …
-
علمی و پزشکی
تفاوت جوش بارداری با پریودی چیست؟ (تشخیص سریع)
روش درمان جوش‌های هورمونی به علت به وجود آمدن و شدت این جوش‌ها بستگی دارد. جوش‌های هورمونی ممکن است به درمان‌ها و داروهای بدون نسخه‌ای که به طور معمول برای آن عرضه می‌شود، جواب ندهند. در این صورت چند روش درمانی دیگر وجود دارد که پزشک می‌تواند جهت کنترل این جوش‌ها برای شما تجویز کند. مطالعات بسیاری بر روی تأثیر سیگار بر روی آکنه بزرگسالان صورت گرفته و نتایج متضادی گزارش شده است. برخی پژوهش‌ها از این باور حمایت میکنند و برخی هم مخالف آن هستند. برخی محققان بر این باورند که سیگار کشیدن با تغییر در ترکیب چربی پوست به ایجاد آکنه کمک می‌کند. آیا امکان پیشگیری از جوش های دوران بلوغ وجود دارد؟ در برخی موارد درمان‌های گیاهی می‌توانند برای پاک کردن جوش هورمونی خفیف استفاده شوند. برای خانم‌هایی که سابقه‌ی لختگی خون، فشار خون بالا یا سرطان سینه دارند، داروهای ضدبارداری انتخاب مناسبی نیست. خانم‌هایی که سیگار می‌کشند هم نباید از این داروها استفاده کنند. جوش هورمونی بزرگسالان معمولا در بخش پایینیِ صورت به‌وجود می‌آید. برخی از افراد ممکن است این کار را با انگشتان خود یا یک وسیله خاص مانند ویبراتور انجام دهند. پریود بودن به معنای این نیست که شخص نمی‌تواند خودارضایی کند و لازم …