سردرد
-
علمی و پزشکی
سردرد سمت راست سر به چه معناست؟
آفتابنیوز : سردرد در سمت راست سر اغلب ناشی از میگرن، تنش یا سردرد خوشه‌ای است. همچنین می‌تواند نشانه‌ای از بیماری‌های مزمن مانند آرتریت یا نورالژی عصب سه قلو باشد. با احتمال کمتر می‌تواند نشانه‌ای از موارد جدی‌تر، مانند خونریزی در مغز باشد. به طور کلی سردرد در سمت راست سر مانند سردرد طبقه‌بندی می‌شود (اولیه یا ثانویه): سردردهای اولیه به خودی خود وجود دارند (مثلاً میگرن). سردرد ثانویه ناشی از چیز دیگری مانند بارداری، دارو، ضربه، یا یک بیماری زمینه‌ای (مثلا عفونت یا آرتریت در استخوان‌های گردن) است. سردردهای اولیه چند نوع سردرد اولیه وجود دارد که می‌تواند باعث درد در سمت راست سر شود. میگرن اگر میگرن دارید، ممکن است فقط در سمت راست سرتان درد داشته باشید. یک اختلال عصبی است که در حدود ۱۲ درصد در مردم اتفاق می‌افتد. در زنان شایع‌تر از مردان است. سردرد خوشه‌ای نوع دیگری از سردرد که فقط در سمت راست احساس می‌شود. این نوع باعث سردرد شدید، تیز یا کوبنده یک طرفه در اطراف چشم یا شقیقه می‌شود. درد می‌تواند تا سه ساعت طول بکشد؛ و در مردان شایع‌تر است. سردرد یکطرفه مداوم سردرد یکطرف (همی‌کرانیای) مداوم سردردی نادر است که در زنان شایع‌تر است. سردرد ممکن است فقط در …
-
علمی و پزشکی
چرا وقتی ادکلن میزنم سردرد میگیرم
عطرها می‌توانند با بوی خود به افراد لذت بخش باشند، اما برخی افراد ممکن است به دلیل شیمیایی بودن آنها به آنها حساسیت نشان دهند و علائمی مانند سردرد، تحریک، افزایش ترشحات بینی، عطسه و حتی خارش و التهاب پوست را تجربه کنند. عطرها معمولاً شامل ترکیبات مختلفی هستند که ممکن است برای بعضی افراد مضر باشند. برای مثال، برخی از ترکیبات معمول در عطرها شامل الکل، اترها، الدهید، فوران، آهنگ‌های رایحه‌ای و… هستند. این ترکیبات ممکن است باعث تحریک واکنش‌های الرژیک در بعضی افراد شوند. همچنین، مصرف طولانی مدت و مستمر عطرها ممکن است باعث شدیدتر شدن این علائم شود. برای جلوگیری از این مشکلات، بهتر است افراد حساس به عطرها از استفاده آنها خودداری کنند و در صورت استفاده، حجم مصرف را به حداقل ممکن محدود کنند و یا از عطرهای طبیعی و خالص تر جایگزین کنند. هر روزه و در موقعیت های مختلف، بینی هرکدام از ما رایحه های مختلفی را دریافت می کند. بینی هر انسان از تعداد زیادی گیرنده ی قوی بویایی تشکیل شده است که هرکدام با دریافت هر بویی آن را به مغز هدایت کرده تا مغز ان را بررسی و عکس العمل مناسب برای انسان ارسال کند. یکی از عناصری که بویایی …
-
علمی و پزشکی
اگر موقع بستنی خوردن سردرد دارید، بخوانید
آفتابنیوز : این تیر کشیدن سر یا انجماد مغز به صورت درد کوتاه و شدید پشت پیشانی و گیجگاه‌ها پس از خوردن بسیار سریع چیزی سرد رخ می‌دهد و برای همین به آن سردرد بستنی هم می‌گویند. اگر دچار چنین سردردی شدید نگران نباشید- مغز شما واقعا یخ نمی‌زند. این تیر کشیدن طوری احساس می‌شود که گویی چیزی درون جمجمه‌تان دارد رخ می‌دهد، اما در واقع اتفاقی درون دهانتان رخ می‌دهد. انجماد مغز آنقدر‌ها که ممکن است انتظار داشته باشید، شایع نیست. بسیاری از بررسی گزارش می‌دهند که کمی کمتر از نیمی از شرکت‌کنندگان‌شان دچار‌ای عارضه شده‌اند. دانشمندان هنوز نمی‌دانند چرا. درست زیر پوست صورت شما شبکه‌ای از عروق خونی وجود دارد که به بافت‌های صورت و مغز خونرسانی می‌کنند. خون حاوی بسیاری از مواد مغذی است مانند اکسیژن است که برای کارکرد مغز شما ضروری است. در میان این شبکه رگهای خونی کلافه‌ای از پایانه‌های عصبی وجود دارند که به یکدیگر و از طریق عصب سه‌قلو متصل هستند. حس‌هایی که در صورت‌تان به وجود می‌آید از جمله درد، را عصب سه‌قلو ایجاد می‌کند. دانشمندان معتقدند رگهای خونی در گلو و دهان و عصب سه‌قلو نقش مهمی در احساس تیر کشیدن سر در سردرد بستنی دارند. اما هنوز درباره اینکه …
-
علمی و پزشکی
چگونه از شر سردردهای صبحگاهی خلاص شویم؟
آفتابنیوز : سردرد صبحگاهی معمولا از ساعت ۴ صبح تا ۹ صبح شروع می‌شود و اغلب، خواب فرد مبتلا را قطع می‌کند. این درد می‌تواند به دسته‌های مختلفی از جمله سردرد خوشه‌ای، سردرد تنشی یا حتی میگرن تقسیم شود. دلایل زیادی وجود دارد که باعث می‌شود صبح با سردرد بیدار شوید. بی‌خوابی یکی از دلایل مهم میگرن صبحگاهی است. سایر مشکلات خواب مانند نارکولپسی یا حمله خواب، راه‌رفتن در خواب، خوابیدن با بالش اشتباه و تغییر ناگهانی در برنامه خواب مانند خواب زیاد یا کاهش مدت خواب ممکن است در ایجاد سردرد نقش داشته باشند. از آنجا که خواب ناکافی آستانه درد را کاهش می‌دهد، سردردها با گذشت زمان تشدید می‌شوند. تحقیقات نشان داده است که سردردهای صبحگاهی همچنین می‌توانند ناشی از اختلالات ریتم شبانه‌روزی بدن یا آپنه خواب باشند. آپنه انسدادی باعث می‌شود مجاری تنفسی در طول شب منقبض شده و به‌طور موقت تنفس متوقف شود. این امر باعث سردرد و خستگی روز بعد و همچنین خروپف در طول شب می‌شود. افسردگی و اضطراب نیز دلیل اصلی سردردهای مزمن صبح هستند. علاوه بر این، دارو‌هایی از جمله آسپرین و دارو‌های ضددرد، الکل، گیاهان دارویی و کافئین، اغلب سردردهای مزمن و میگرن ایجاد می‌کنند. گاهی اوقات سردردها ممکن است نشانه …
-
علمی و پزشکی
بدون دارو سردردتان را درمان کنید
آفتابنیوز : روش‌های زیادی برای درمان موثر سردرد در خانه‌ها بدون استفاده از دارو وجود دارد. وب سایت «بولدسکای» برجسته‌ترین آنها را در گزارشی ذکر کرده است. این سایت توصیه کرده که با بکارگیری این روش‌ها می‌توانیم زندگی و تغذیه سالم داشته باشیم. زنجبیل حاوی خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی قوی است. همچنین حاوی ماده‌ای به نام جینجرول است که دارای خواص دارویی قدرتمندی است. زنجبیل که به عنوان داروی سردرد شناخته شده در عین حال یک داروی خانگی بسیار عالی برای کاهش التهاب در رگهای خونی سر است که در نهایت به تسکین سردرد منجر می‌شود. روش استفاده: مقداری از زنجبیل را در آب جوش داده و سپس با آب لیمو مخلوط کنید. این نوشیدنی را یک یا دو بار در روز مصرف کنید. فلفل که حاوی کپسایسین است در رقیق شدن مخاط می‌تواند به رفع گرفتگی بینی کمک کند و به تسکین سردرد منجر شود. روش استفاده: شما می‌توانید پودر فلفل را روی غذا یا چای اضافه کرده و سپس آن را بنوشید تا از سردرد خلاص شوید. دارچین ادویه‌ای غنی از آنتی اکسیدان است که از سلامت قلب محافظت می‌کند و دارای خواص ضد عفونت است، بنابراین این ادویه خوشبو می‌تواند سردرد را به طور موثر …
-
علمی و پزشکی
سردرد در سمت راست به چه معناست؟
آفتابنیوز : به طور کلی سردرد در سمت راست سر مانند سردرد طبقه‌بندی می‌شود (اولیه یا ثانویه): • سردردهای اولیه به خودی خود وجود دارند (مثلاً میگرن). • سردرد ثانویه ناشی از چیز دیگری مانند بارداری، دارو، ضربه، یا یک بیماری زمینه‌ای (مثلا عفونت یا آرتریت در استخوان‌های گردن) است. سردردهای اولیه چند نوع سردرد اولیه وجود دارد که می‌تواند باعث درد در سمت راست سر شود. میگرن اگر میگرن دارید، ممکن است فقط در سمت راست سرتان درد داشته باشید. یک اختلال عصبی است که در حدود ۱۲ درصد در مردم اتفاق می‌افتد. در زنان شایع‌تر از مردان است. سردرد خوشه‌ای نوع دیگری از سردرد که فقط در سمت راست احساس می‌شود. این نوع باعث سردرد شدید، تیز یا کوبنده یک طرفه در اطراف چشم یا شقیقه می‌شود. درد می‌تواند تا سه ساعت طول بکشد؛ و در مردان شایع‌تر است. سردرد یکطرفه مداوم سردرد یکطرف (همی‌کرانیای) مداوم سردردی نادر است که در زنان شایع‌تر است. سردرد ممکن است فقط در سمت راست سر باشد، اما هر روز و به طور مداوم اتفاق می‌افتد. همی‌کرانیای حمله‌ای یک اختلال سردرد اولیه نادر است که می‌تواند باعث سردرد در سمت راست شود. باعث حملات کوتاه و شدید سردرد یک طرفه می‌شود. حملات …
-
علمی و پزشکی
قهوه برای سردرد؛ ماشه یا درمان؟
آفتابنیوز: نوشیدن قهوه بسته به میزان کافئین وارد بدن شما می تواند سردرد را کاهش یا تحریک کند. Business Insider نوشت؛ سردردها و به ویژه میگرن معمولاً در اثر رگهای خونی رقیق شده اطراف مغز شما ایجاد می شود که باعث افزایش جریان خون به مغز می شود. این تغییر جریان خون تعدادی مکانیسم پیچیده در مغز ایجاد می کند که می تواند منجر به سردرد شود. کافئین این رگ های خونی را باریک می کند و جریان خون به مغز شما را کاهش می دهد. در نتیجه می تواند به تسکین درد میگرن کمک کند. کافئین همچنین می تواند با بهبود کارآیی تسکین دهنده درد ، در رفع سردردها کمک کند. طبق گفته بنیاد میگرن آمریکا ، اینکه آیا کافئین می تواند سردرد یا میگرن را تسکین دهد ، بستگی به این دارد که چند بار آن را مصرف کنید: اگر از میگرن اپیزودیک رنج می برید ، یعنی شما تا 14 بار در ماه احساس سردرد می کنید ، کافئین می تواند کمک کند ، اما فقط در صورت محدود کردن حداکثر 200 میلی گرم در روز. بالاتر از این مقدار ، خطر سردرد یا میگرن افزایش می یابد. اگر از سردردهای روزانه رنج می برید ، باید …